Лечение артрита в домашних условиях



Патогенез заболевания

Чаще ревматоидный артрит видится у дам, реже этим заболеванием страдают лица мужского пола. Характеризуется развитием аутоиммунного воспаления в синовиальной оболочке, и деструкцией суставных хрящей.

Лечение артрита в домашних условиях

Проявления ревматоидного артрита

Принято выделять суставные и внесуставные проявления заболевания. К суставным относится:

  • воспаление трёх и более суставов;
  • поражение суставов кисти рук и запястья как правило;
  • симметричное поражение суставов;
  • скованность по утрам длительностью более часа;
  • необычная деформация кистей рук в виде отклонения пальцев в сторону локтя;
  • деформация суставов пальцев кистей в виде лебединой шеи.

Внесуставными проявлениями артрита смогут быть:

  • наличие подкожных ревматических узелков;
  • развитие анемии;
  • полинейропатия;
  • васкулиты;
  • поражение сердца, органов дыхания;
  • атрофия мышц;
  • развитие остеопороза.

Лабораторные способы диагностики

Для постановки диагноза применяют:

Лечение артрита в домашних условиях
  • выявление ревматоидного фактора (не выявляется у трети больных);
  • определение антител к циклическому цитруллинированному пептиду либо к модифицированному цитруллинированному виментину – наиболее чувствительный способ;
  • изучение жидкости суставной полости – возрастает количество лейкоцитов, появляются рагоциты;
  • определение сужение суставных щелей и эрозий костей (узур) при рентгенографии суставов.

Терапия ревматоидного артрита направлена на достижение ремиссии и подразумевает использование:

  • немедикаментозных способов лечения (массаж, лечебная физкультура, соблюдение правил питания);
  • симптоматической терапии (применение нестероидных противовоспалительных препаратов);
  • патогенетической терапии (базовые, заболевание модифицирующие препараты).

Все лекарственные средства назначаются доктором-ревматологом и требуют наблюдения эксперта.
 Немедикаментозные методы терапии возможно удачно применять дома. Лечение дома включает в себя:

  • Исключаются продукты-аллергены: все виды цитрусовых, какао, мёд, шоколад.
  • Питание должно содержать много продуктов питания, содержащих кальций.
  • направляться исключить приём алкогольных, кофеин-содержащих, и любых газированных напитков, поскольку они содействуют выведению кальция из организма.
  • Дневное количество потребляемого белка при обострении ограничивается до 1 грамма на килограмм массы тела.
  • направляться избегать быстроусвояемых углеводов и острых приправ, копчёностей.
  • Потребление соли рекомендуется снизить до 5 граммов в день.
  • Пищу нужно готовить паровым методом либо запекать.
  • Предпочтение направляться отдавать овощам, фруктам, зелени, крупам (гречневой, овсяной и пшённой). Применять отруби.

Проведение лечебной физкультуры направлено на предотвращение формирования контрактур и улучшение двигательной функции суставов. При регулярном исполнении упражнений ЛФК происходит:

  • улучшение кровотока;
  • предупреждение ограничений двигательной активности суставов;
  • повышение их подвижности;
  • уменьшение мышечного напряжения;
  • упрочнение мышц и связочного аппарата;
  • уменьшение болевых ощущений.

При исполнении упражнений нужно соблюдение определённых правил:

  • Занятия должны быть регулярными.
  • Затевать направляться неспешно. Первые дни исполнение упражнений не должно быть больше 10-15 мин.. Потом продолжительность занятий увеличивают до 30-45 мин..
  • Нагрузка на суставы обязана неспешно возрастать.
  • Упражнения не должны причинять болезненных ощущений, делать их необходимо плавно, без резких движений.
  • В случае если по окончании проведения занятия длительно сохраняется боль, присоединяется отёк, направляться уменьшить нагрузку;
  • Дополнительные занятия ходьбой, плаванием кроме положительного действия на костно-мышечный аппарат, усиливают работу сердца и сосудов.

Принципиально важно следить за положением кистей рук, поскольку наряду с этим заболевании происходит их деформация в виде плавника моржа. Для профилактики аналогичных трансформаций рекомендуется:

  • фиксировать кисть на шаре на протяжении исполнений упражнений лечебной физкультуры;
  • на протяжении сна применять особые приспособления – ортезы, фиксирующие кисть в верном положении;
  • применять в быту для письма утолщённые конусовидные ручки либо карандаши.

Хороший лечебный эффект достигается при сочетании ЛФК с массажем.

По секрету

  • У вас сидячий образ жизни?
  • Довольно часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине?
  • Кого-то выручают массаж и гимнастика, а у кого-то нет на эти процедуры времени.
  • Вы не имеете возможность похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
  • Вам думается, что это скоро пройдет само по себе, но боли лишь усиливаются.
  • Вы уже смирились с проблемой и не сохраняете надежду отыскать действенное средство.

Вернуть совершенную осанку возможно ЛЕГКО. Перейдите по ссылке и определите как Валентина избавилась от этих неприятностей

Статьи по теме