Диета при больных почках



При многих болезнях внутренних органов доктора назначают дополнительно к основному лечению ещё и диету. В отличие от диет для похудения, практиковать каковые – ваш выбор, лечебные диеты вы должны выполнять безоговорочно. Особенно шепетильно за своим рационом необходимо следить при заболеваниях почек.

Диета при больных почках

Самое основное условие в диете при болезни почек – исключение из рациона соли: не только в момент подачи на стол, но и на протяжении изготовление. Соль задерживает в почках воду, что может привести к очень негативным последствиям. Вместо соли додавайте уксус, клюкву, сок лимона.

Не нагружайте очень сильно свой организм лишними калориями, но и не заставляйте его мучиться от недостатка энергии – оптимально 3000 килокалорий в сутки, из которых: 450 грамм углеводов, 80 грамм белков и столько же жиров. Пищу, само собой разумеется, едят 4-5 раз в еднь, как и в любой диете. Что касается жидкости, то при болезнях почек ею увлекаться не следует: не более полутора литров в сутки, включая не только воду в чистом виде, но и любую другую жидкость, которая находится в продуктах.


Диета при больных почках
В случае если у вас больные почки, другими словами вам возможно следующее :

  • Хлеб и мучные изделия: хлеб из отрубей без соли, белый и серый хлеб, печенье без соли.
  • Первые блюда: молочные и фруктовые супы, супы для вегетарианцев, борщи, макаронные супы, овощные и крупяные супы.
  • Вторые блюда: нежирная птица, мясо, рыба (варёные), котлеты на несколько, фрикадельки, крупы, овощи, макаронные изделия, яйца (ограничиться двумя штуками в сутки).
  • Десерты: отвар из отрубей пшеницы с добавлением мёда и лимона, настой из шиповника, сироп из чернослива, кураги, изюма либо урюка, яблоки печёные, желе либо кисели из свежих фруктов и ягод, ягодные и фруктовые соки, арбуз, дыня, мёд.
  • Молочные продукты: творог, простокваша, кефир, сливки, сметана и, конечно же, молоко.
  • Жиры: топлёное, растительное либо сливочное масло – в обязательном порядке без соли.
  • Соусы: сметанные, молочные, вегетарианские, томатные.
  • Напитки: некрепкий чай с молоком либо без него.

    Статьи по теме

  •